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おきゃんママの「顔ダンス」は効果なし!?実体験や口コミを調査

YOUTUBEでも活躍している「おきゃんママ」こと加藤ひとみさんの顔ダンスは顔のたるみの効果なし!?なのかについてまとめています。

おきゃんママの「顔ダンス」は効果なし!?実体験や口コミを調査

おきゃんママといえば「顔のたるみ」に徹底的に向き合い、美容整形は一切せず、顔の筋肉を鍛えることで改善できると「顔ダンス」を考案し全国のみならず海外からも人気です。

加藤ひとみ

加藤 ひとみ (おきゃんママ)

一般社団法人日本セルフリフティング協会 代表理事
たるみ改善コンサルタント
「コワいほど顔が上がる!」と評判の顔ダンス開発者

1962年10月5日生まれ。
メスを使わず、高額エステに頼らない最高のアンチエイジング法「1日たった7分・たるみ改善!顔ダンス」の提唱者。

おきゃんママで検索すると「効果なし」と出てきますが、実際はどうなのでしょうか?

結論から言うと「正しい方法で継続してやれば効果はある」です。

効果ないと感じている人はきっと「トレーニング期間が足りない」「時々しかやっていない」「トレーニング方法が間違っている」のだと思います。

おきゃんママは
  • 筋肉の生まれ変わりは3か月と言われている
  • 4分間のトレーニングを毎日、最低でも3か月は続けてください
  • 食事や生活、体調を整えながら根気よく実践すること
  • おきゃんママ自身も5日間以上顔ダンスをしないと明らかに顔にたるみを感じる

と言っています。効果がないかどうかはまずはちゃんと3か月間、毎日ただただ実践してみてからですね。。。

というのも私は過去(2010年くらい?)に顔ダンスの本を買いました。



当時、購入者はおきゃんママさんの講座に参加できるとうキャンペーンがあったのでそれにも一度参加しています。(2010年ごろ東京・自由が丘で開催)

実際この目で「おきゃんママ」を近くで拝見しましたが、お肌がとてもきれいでたるみとは無縁のツヤツヤ、お肌のハリがすごい!

おきゃんママより年齢が2周りも離れている自分の方が10倍もたるんだ顔。

その講座で正しい顔の動かし方をせっかくレクチャーしてもらったのですが。。。

時々少しやるくらいで毎日続けられませんでした。(化粧品のケミカル断ちは成功し今も実践中です)

3か月毎日、トレーニングを実践できなかったのです。現在も時々思い出したように少しやる程度。

それでは筋トレにはまったくなりませんよね、効果が出ないのも当然です。この数年間を棒に振りました(悲)

私の場合は「毎日続けなかった」のがなんといっても最大の理由です。それから「トレーニング量が足りない」

それを再確信したのがYOUTUBE。

効果がないと感じている方は是非YOUTUBEで再チャレンジするのが良いと思います。



おきゃんママ YOUTUBE 顔ダンストレーニング

おきゃんママは2020年からYOUTUBEチャンネルを開設し、顔ダンス動画を数多く投稿されています。効果ないと思われている方は是非一度この動画に合わせてトレーニングしてみてください。

私、このYOUTBEチャンネルがなかったら今でも間違った方法で全く効果のでないゆる~い顔ダンスやってるところでした・・・。

おきゃんママと常に一緒にトレーニングできている感覚は心強く、続けられそうですよね。

こちらはおきゃんママが38歳当時の老け顔写真をもとに「老け顔改善・正しいトレーニング方法の基本」を話されています↓

10分間のダンス編(普段はこれをやっていればOK)↓


さらに上級編はこちら。顔が疲れます!!




顔ダンスの口コミは?

実際に顔ダンスをしている人の口コミについて調べてみました。最近YOUTBEのコメントを見ていると突如として「外国語」でのコメントがものすごく多いです。世界におきゃんママの顔ダンスが広がっているのですね。





おきゃんママの「顔ダンス」は効果なし!?実体験や口コミを調査まとめ

おきゃんママ(加藤ひとみ)さんの顔ダンスは効果なし!?実体験や口コミを調査についてまとめました。

私自身の実感としては顔ダンスを時々でも続けることで「常に口角を上げることがクセになった」という少しの変化を感じています。これ以上時間を無駄にしないよう、3か月間毎日これから実践しておきゃんママのようにたるみとは無縁の顔を目指します!

何はともあれ、まずは「毎日3か月続けないと変化なし、筋肉は生まれ変わらない」です!