コロナ陽性になり東京の宿泊施設（ホテル）療養した私が実際に食べた食事メニュー、お弁当（ご飯）の体験記録です。
この記事では、
実際に私が体験した「東京都のホテル療養お弁当、食事メニュー」
について書いています。
コロナでホテル療養(東京)食事・お弁当(ご飯)メニューは？体験記を紹介！
毎食、お弁当が出るってことは知ってたけど実際のメニューも気になりますよね。
ホテルによってもちろんお弁当屋さんや、メニューは違いますが参考になればと思います。
私の場合、ホテル療養した期間が5日間だったのですが、全てのメニューを紹介しますね。
ざっくり言うと「重め、鶏肉多め」でした！
東京ホテル療養1日目 お弁当（食事）お昼ご飯
午前中に送迎タクシーに乗りホテルへ到着。ホテル療養1日目最初の食事。
お弁当は各フロアのエレベーター前に置かれています。お昼ごはん(お弁当)は12時〜13時の間に各自取りに行きます。
唐揚げ弁当
発熱中に唐揚げはかなり重かったですが、意外と食べれました。
飲み物や味噌汁、スープは各自好きな物を持っていけます。
左から野菜ジュース、お茶、水
それ以外にも、紅茶、コーンスープ、コーヒー（コーヒーミルクもあります）、味噌汁（わかめ以外もあります）
あと、粉末緑茶
それから、電子レンジもあるのでお弁当を温めることができますよ。
東京ホテル療養1日目 お弁当（食事）夜ご飯
東京ホテル療養１日目の食事。
お弁当(夜ごはん)は18時〜19時の間に各自取りに行きます。
中華弁当
メニュー：チャーハン、揚餃子、ごま団子、ザーサイ、お蒸れ、春巻き、シュウマイ、焼きそば、なすの炒めもの
普通に元気なときだったらかなり美味しいお弁当ですが、なにせコロナ発熱中なのであまり喉を通りませんでした。
東京ホテル療養2日目 お弁当（食事）朝ごはん
朝ごはん（お弁当）は、8時〜9時の間に取りに行きます。
メニュー：たまごサンド、肉サンド、フライドポテト、チキンナゲット
朝ごはんのサンドイッチはとても食べやすかったです。
東京ホテル療養2日目 お弁当（食事）お昼ごはん
鶏照り重弁当。ずっしりとかなりボリュミーでした。
メニュー：鶏の照焼き、ポテトサラダ、きんぴらごぼう、茄子の甘辛煮、桜大根
東京ホテル療養2日目 お弁当（食事）夜ごはん
さんまの南蛮弁当。鶏肉が続いていたので魚は嬉しかったですね。
味付けは濃いめなので、味噌汁やお茶は必須です。
メニュー：ごはん、梅干し、野菜の煮物、サンマ南蛮、野菜和え物
東京ホテル療養3日目 お弁当（食事）朝ごはん
コロナでホテル療養3日目の朝ごはん弁当です。大きなおにぎりが２つ。
メニュー：生姜ごはんにぎり、塩むすび、シュウマイ、ポテトサラダ、漬物
シンプルですが大きなおにぎりがボリュミーでした。
（具が豪華なインスタント味噌汁を持参してたので、そっちのほうが美味しくて・・・）
東京ホテル療養3日目 お弁当（食事）昼ごはん
お弁当の内容は毎食とてもボリュームがあり、完食はできませんが自分で料理しなくて良いので本当に助かりました。
この日のお弁当は、またもやおにぎり。入れ物がおしゃれで可愛かったです。
メニュー：おむすび２つ（生姜むすび？塩むすび）、唐揚げ、鶏つくね、卵焼き、筑前煮
東京ホテル療養3日目 お弁当（食事）夜ごはん
夜ご飯のお弁当。この日はいつもより食欲があったのでそこそこ食べれました。鶏肉ありますね。
メニュー：ごはん、エビチリ、焼きそば、和え物、なすのはさみ揚げ、春巻き、肉団子、鶏肉
東京ホテル療養4日目 お弁当（食事）朝ごはん
朝ごはんのお弁当です。大きなおにぎりが3つ入ってました。
メニュー：おにぎり（しそ、五目、昆布）、卵焼き、ニンジン、春巻き、から揚げ、漬物
東京ホテル療養4日目 お弁当（食事）昼ごはん
鶏肉が入っていないのが嬉しかった。
メニュー：ごはん、漬物、大豆と野菜の煮物、豆腐ハンバーグ、コロッケ、ホウレンソウの和え物、こんにゃくの甘辛煮、蓮根の和え物
東京ホテル療養4日目 お弁当（食事）夜ごはん
夜ご飯は鮭の塩焼き。
鶏肉じゃないのと、いつもに比べるとさっぱりな味付けで食べやすかったです。お弁当のお供は「緑茶」か「みそ汁」
ホテルにもインスタントみそ汁はありますが、味噌と具が別になったインスタントみそ汁を持参していたのでいつも持参したみそ汁を食べました。
東京ホテル療養5日目 お弁当（食事）朝ごはん
朝ごはんのパンはやっぱり安心します。ご飯が続いているとパンが食べたくなります。
朝から鶏のから揚げが入っていてちょっと重かったですね。
体調がそんなに良くなかったので鶏肉は残しました。
メニュー：卵とジャガイモのサンド、から揚げサンド、ゆで卵、から揚げ、
東京ホテル療養5日目 お弁当（食事）昼ごはん
この日のお弁当は「焼き鳥弁当」でした。鶏肉率とても高いです。
鶏肉が苦手な人にはちょっと厳しいかもしれないですね。
メニュー：ごはん、焼き鳥（4本）、鶏レバー、漬物
東京ホテル療養5日目 お弁当（食事）夜ごはん
東京でのホテル療養最終日の夜ご飯。偶然ですが、いつもよりも豪華なお弁当「四季の味」と包装紙に書いてました。
メニュー：ごはん、卵焼き、鶏つくね、カボチャやニンジンの煮物、漬物、和え物、ひじき煮、魚
東京ホテル療養6日目 お弁当（食事）朝ごはん
コロナ陽性で東京でのホテル療養最終日のお弁当（朝ごはん）
メニュー：おにぎり（塩むすび、昆布むすび）、卵焼き、鶏つくね、ほうれん草の和え物、漬物
朝ごはんを食べたあと、30分後にホテルを退出しました。
コロナホテル療養(東京)の食事・お弁当(ご飯)メニュー紹介【体験ブログ】まとめ
東京のホテル療養食事、お弁当メニューについてまとめました。
ホテルによってそれぞれ提携しているお弁当屋さんが違いますので、赤坂の場合はこんな感じでしたよ～と参考になればと思います。私が療養したホテルは「鶏肉、春巻き」がとても多かったです。味はどれもとても美味しかったですよ。
ホテル療養は毎食お弁当が用意されており、またすぐに看護師さんと連絡を取ることができるのでとても安心して過ごせました。感謝ですね！
